Çözüm platformu Şikayetvar, internet servis sağlayıcılarıyla ilgili çözüm bekleyen konuları mercek altına aldı. Açıklanan verilere göre, bir önceki yılın aynı dönemiyle kıyaslandığında sektörle ilgili şikayet artış oranı yüzde 615 olarak gerçekleşti. Kullanıcılar, en çok internetin yavaşlığından şikayet ederken yeni zamlarla birlikte sunulan hizmetin çok pahalı olduğunu platform üzerinden dile getirdi. Ayrıca halihazırda taahhüt hızının altında internet hizmeti alan kullanıcılar, sözleşmelerinden vazgeçtiği durumlarda yüksek cayma bedelini ödemekle karşı karşıya kaldıklarını vurguladı

Metabolizma; yaşın ilerlemesi ve hareketsiz yaşam sebebi ile yavaşlar. Ancak alacağınız önlemlerle metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. İşte sağlıklı bir metabolizma için yapmanız gerekenler: Bol bol su için.Eğer dışarı çıkmak için vaktiniz yoksa evde egzersizler yapın. Mutlaka günde 3 öğün yemek yemeye dikkat edin ve öğün atlamayın. Tam buğday ve kepekli ekmeği tercih edin.Kan şekerinizi hızlı yükseltecek